ClimbingFlex Ilustration

Yoga-Flatrate

Online, um dein Ausgleichstraining in Eigenregie leichter zu machen.

Dein Ausgleich, wann und wie es dir passt.

Die Yoga-Flatrate gibt dir unbegrenzten Zugang zu systematischen Aufbautrainings und zu einzelnen Yoga-Videos, wenn du zum Beispiel nach einem langen Tag deinem Rücken etwas Gutes tun willst.

Mit diesem Tool bekommt dein Training inhaltlich und zeitlich einen Rahmen. Das macht deinen Ausgleich daheim wirksamer und leichter als ohne Anleitung und ohne Struktur.

Flatrate-Preise auf Fit4Climbing

Flex-Training
18,99
€ / Monat
  • Yoga, so oft und wann du willst
  • Zugang zu allen Live-Sessions
  • Unverbindliches Ausprobieren
  • Prepaid-Tarif
Fokus-Training
46,99
€ für 3 Monate
15,66 € / Monat
  • 3 Montate fokussiertes Yoga
  • Zugang zu allen Live-Sessions
  • Prepaid-Tarif
Jahres-Sparpaket
119,99
€ / Jahr

9,99 € / Monat

  • Yoga, so oft und wann du willst
  • Zugang zu allen Live-Sessions
  • 47 % gespart
  • Prepaid-Tarif

Um dich anzumelden, wähle die Option aus, die am besten passt. Im nächsten Schritt kannst du in einem Formular schnell und einfach deinen Account anlegen.

Die Funktionen und deine Vorteile

Unsere Yoga-Videos

Entspannung für die Beinrückseiten

  • Dauer 31 min.
  • Level Mittelstufe
  • Fokus Beine & Hüftflexibilität, Live Sessions
Genuss-Flow mit Drehungen

Genuss-Flow mit Drehungen

  • Dauer 52 min.
  • Level Einsteiger
  • Fokus Beine & Hüftflexibilität, Live Sessions
Gleichgewicht trifft Hüftflexibilitaet

Gleichgewicht trifft Hüftflexibilität

  • Dauer 50 min.
  • Level Mittelstufe
  • Fokus Beine & Hüftflexibilität, Gleichgewicht, Live Sessions
Gleichgewicht dynamisch und stark

Gleichgewicht dynamisch und stark

  • Dauer 54 min.
  • Level Fordernd
  • Fokus Gleichgewicht, Live Sessions

Länger im Gleichgewicht bleiben

  • Dauer 43 min.
  • Level Einsteiger
  • Fokus Gleichgewicht, Live Sessions

Im Gleichgewicht mit Drehungen

  • Dauer 40 min.
  • Level Mittelstufe
  • Fokus Gleichgewicht, Live Sessions

Leichtigkeits-Flow mit Hüft-Fokus

  • Dauer 28 min.
  • Level Einsteiger
  • Fokus Beine & Hüftflexibilität, Live Sessions

Leichtigkeits-Flow mit Rückbeugen

  • Dauer 38 min.
  • Level Einsteiger
  • Fokus Beine & Hüftflexibilität, Live Sessions
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Warum Fit4Climbing?

Fit4Climbing bedeutet für uns einen ganzheitlichen Ansatz, um dem Körper das zu geben, was er am meisten braucht, um dauerhaft mit Kraft und Beweglichkeit klettern oder bouldern zu können.

Für manche ist die Stabilisierung der Schultern und Beweglichkeit wichtig. Für andere das Gleichgewicht zwischen Powern und aktiver Erholung. Und für andere mehr das Kopftraining.

Mit Fit4Climbing wollen wir dir einen Rahmen geben, um dein Ausgleichstraining vielseitig und vor allem im vollen Alltag leichter zu machen.

notebook-white-yoga-joshua-tree

Wie funktioniert es?

Fit4Climbing gibt dir eine Struktur, die dein Ausgleichstraining zuhause in Eigenregie vereinfacht. Es gibt Aufbautrainings und einzelne Video-Einheiten mit unterschiedlicher Dauer, Schwierigkeit und Schwerpunkten.

Kraft-und-Koerperspannung-für-schmaechtige-Kletterer
Die Struktur von einem Aufbautraining hilft dir, dich systematisch in einem Bereich zu verbessern.
Yoga-Einheiten
Wenn du lieber spontan Yoga machen willst, kannst du in der Bibliothek schnell eine einzelne Video-Einheit finden, die bezüglich Fokus, Dauer und Schwierigkeit gerade am besten passt.


Erfolgspunkte

Wir finden, dass es wichtig für das Unterbewusstsein ist, kleine Erfolge feiern!

Wenn du den kleinen Motivationsschub von außen nutzen willst, kannst du gemachte Yoga-Einheiten für deine Erfolgs-Statistik festhalten.

Bei abgeschlossenen Aufbautrainings gibt's ein Erfolgszertifikat.

Ein Zertifikat aus dem kostenlosen Challenge-Bereich.

Ein kleiner Beitrag zur Umwelt

Wir widmen dir einen kleinen Baum, den wir mit chilenischen Schulkindern an ihrer Schule gepflanzt haben. Dein Baum symbolisiert, was du auf der Yoga-Matte kultivieren möchtest.

Nach der Anmeldung kannst du deinen Fokus in ein Feld eintragen und bekommst ein symbolisches Zertifikat mit den Details zu deinem Baum und wofür dein Baum steht.

Baumprojekt-Escuela-Valle-de-Narau
Eine der Baumpflanz-Aktivitäten an der Schule Valle de Narau, Chile, die wir mit unseren Freunden und Familie vor Ort initiiert haben. 
Flex-Training
18,99
€ / Monat
  • Yoga, so oft und wann du willst
  • Zugang zu allen Live-Sessions
  • Unverbindliches Ausprobieren
  • Monatlich kündbar
Fokus-Training
46,99
€ für 3 Monate
15,66 € / Monat
  • 3 Montate fokussiertes Yoga
  • Zugang zu allen Live-Sessions
  • Prepaid-Tarif
Jahres-Sparpaket
119,99
€ / Jahr

9,99 € / Monat

  • Yoga, so oft und wann du willst
  • Zugang zu allen Live-Sessions
  • 47 % gespart
  • Jährlich kündbar

Um dich anzumelden, wähle die Option aus, die am besten passt. Im nächsten Schritt kannst du in einem Formular schnell und einfach deinen Account anlegen.