Sanftes Abend-Workout
-
26 Min. -
Mittelstufe -
Kraft & Körperspannung
Yoga-Flatrate
Online, um dein Ausgleichstraining in Eigenregie leichter zu machen.
Dein Ausgleich, wann und wie es dir passt.
Die Yoga-Flatrate gibt dir unbegrenzten Zugang zu systematischen Aufbautrainings und zu einzelnen Yoga-Videos, wenn du zum Beispiel nach einem langen Tag deinem Rücken etwas Gutes tun willst.
Mit diesem Tool bekommt dein Training inhaltlich und zeitlich einen Rahmen. Das macht deinen Ausgleich daheim wirksamer und leichter als ohne Anleitung und ohne Struktur.
Flatrate-Preise auf Fit4Climbing
Flex-Training
21
€ / Monat- Unverbindliches Ausprobieren
- Prepaid-Tarif
Fokus-Training
57
€ für 3 Monate19 € / Monat
- 3 Monate für systematisches Training
- Prepaid-Tarif
Jahres-Sparpaket
€
156
€ / Jahr13 € / Monat
- 62 % gespart
- Prepaid-Tarif
Um dich anzumelden, wähle die Option aus, die am besten passt. Im nächsten Schritt kannst du in einem Formular schnell und einfach deinen Account anlegen.
Die Funktionen und deine Vorteile
> 200 Yoga-Videos für Kletterer
Yoga aufs Klettern und Bouldern abgestimmt, in 3 Schwierigkeitsstufen für Einsteiger und Yoga-Erfahrene.
Ganzheitlicher Fokus
Damit du die für dich beste Kombination aus Stärkung, Beweglichkeit, Auftanken schaffst.
Aufbautrainings
Aufeinander aufbauende Videos zu einem Thema geben dir Struktur und verbessern die Wirkung.
Eigene Playlists anlegen
Organisiere deine Favoriten-Videos, zum Beispiel Workouts am Morgen oder Auftanken am Abend.
Länge: 10 - 60 Minuten
Auch wenn du wenig Zeit hast findest du wirksame Yoga-Videos, um dich zu stärken und dich besser zu fühlen.
Chat- und Email-Support
Wir sind für dich da! Bei Fragen oder technischen Problemen bekommst du schnell Antworten.
Unsere Yoga-Videos
Ausdauer ohne Überforderung
- 42 Min.
- Mittelstufe
- Ausdauer
Langsam und ruhig in den Tag starten
- 18 Min.
- Einsteiger
- Mentale Stärke
Stabile Körpermitte
- 36 Min.
- Einsteiger
- Rücken, Schultern, Nacken
Adios, Anspannung.
- 26 Min.
- Einsteiger
- Entspannung
Stark im Halbmond
- 24 Min.
- Mittelstufe
- Gleichgewicht
Kurze Beindehnung nach einem langen Tag
- 21 Min.
- Einsteiger
- Beine & Hüftflexibilität, Rücken, Schultern, Nacken
Stark und fokussiert in den Tag
- 13 Min.
- Einsteiger
- Mentale Stärke
Klick hier die Vorschau an:
Did you accept the cookies?Did you accept the cookies?Did you accept the cookies?Warum Fit4Climbing?
Fit4Climbing bedeutet für uns einen ganzheitlichen Ansatz, um dem Körper das zu geben, was er am meisten braucht, um dauerhaft mit Kraft und Beweglichkeit klettern oder bouldern zu können.
Für manche ist die Stabilisierung der Schultern und Beweglichkeit wichtig. Für andere das Gleichgewicht zwischen Powern und aktiver Erholung. Und für andere mehr das Kopftraining.
Mit Fit4Climbing wollen wir dir einen Rahmen geben, um dein Ausgleichstraining vielseitig und vor allem im vollen Alltag leichter zu machen.
Wie funktioniert es?
Fit4Climbing gibt dir eine Struktur, die dein Ausgleichstraining zuhause in Eigenregie vereinfacht. Es gibt Aufbautrainings und einzelne Video-Einheiten mit unterschiedlicher Dauer, Schwierigkeit und Schwerpunkten.
Flatrate-Preise auf Fit4Climbing
Flex-Training
21
€ / Monat- Unverbindliches Ausprobieren
- Monatlich kündbar
Fokus-Training
57
€ für 3 Monate 19 € / Monat
- 3 Monate für systematisches Training
- Prepaid-Tarif
Jahres-Sparpaket
€
156
€ / Jahr13 € / Monat
- 62 % gespart
- Jährlich kündbar
Um dich anzumelden, wähle die Option aus, die am besten passt. Im nächsten Schritt kannst du in einem Formular schnell und einfach deinen Account anlegen.